Nordic Walking Kurs 2010
 
 

TSV Tittling v. 1986 e.V.
Gymnastik Fit und Aktiv im Alter - Gymnastik von A-Z mit Power - Eltern/Kind-Turnen - Kinder- und Jugendturnen - Kursangebote - Wassergymnastik
Qualitätssiegel für Gesundheitssport
1.Vorsitzende Michaela Doering, Posthalterstr.30, 94104 Tittling, Tel.08504/1246
www.tsv-tittling.de

Nordic-Walking für Einsteiger

Komm und mach mit
Der TSV Tittling bietet einen Nordic-Walking-Kurs – vormittags- für Einsteiger an:

Nordic-Walking – ein Freizeitsport für jedes Alter. Walking fördert die allgemeine Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislauf-System, Fett wird
abgebaut, der Stoffwechsel aktiviert, die Muskulatur trainiert, Gelenke und Bänder gekräftigt, Abwehrkräfte gestärkt und die Durchblutung verbessert.
       
Kursbeginn: Dienstag, 01.06.2010    
Kursdauer: 4 Wochen    
Treffpunkt: Dreiburgensee – Parkplatz Seehof Tauer    
Wir treffen uns: Dienstag und Donnerstag von 9.00 – 10.15 Uhr    
Mitzubringen: Nordic-Stöcke sowie Laufschuhe    
Kursgebühr: 30,- €    
Anmeldung: Doering Michaela Tel 08504/1246    
Anmeldeschluß:     Mittwoch, 26.05.2010    
       
Die Krankenkassen fördern die Eigeninitiative zur Präventation und Gesunderhaltung und beteiligen sich in der Regel an den Kursgebühren. Bitte informieren Sie sich bei der Geschäftsstelle Ihrer Krankenkasse. Voraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme.